Atelier de Danse Libre
Cet atelier est un espace pour laisser parler le corps dans ce qui est present en lui, sans jugement. Pour bouger en conscience et découvrir ce qui se passe à l'intérieur et faire l'expérience d'être en mouvement pour libérer l'expression singulière et authentique de votre corps.
C'est aussi une invitation pour révéler, exprimer et transmuter vos émotions à travers la Danse libre et des allers retours vers la parole. Inspirée par la Danse du yoga, la Danse de 5 rythmes, le kundalini yoga et la Gestalt thérapie, j'aime travailler la conscience du corps par le mouvement dansé et l'attention au souffle.
Mon approche thérapeutique facilite la libéreration des émotions à travers le mouvement intuitif et vous aide à exprimer ce que parfois est difficile de nommer à travers la parole.
C'est un espace pour laisser parler le corps, reconnecter la joie du mouvement, être dans la pleine présence de l'instant et à l'ecoute de ce qui émérge.
Différentes thématiques viendront nourrir notre exploration:
Les éléments de la nature, l'intérieur et l'extérieur, le souffle, les parties de notre corps, les polarités, Le corps physique, émotionnel et mental.
Comment?
En individuel sous rendez vous
Tarif: 70€
Durée de la séance: 1h15
En groupe
Où: A Saint Jacut de la Mer
Horaires: Les vendredis de 14h30 à 17h
Quand: 28 février, 28 mars, 25 avri, 16 mai, 20 Juin
Tarif: 40€ par personne
Me contacter pour plus de renseignements
Réservations: 0786411792
Document à télécharger : Fiche d'inscription. Danse impro voix.pdf